겨울철 실내 적정습도 온도는 얼마일까요?

겨울철 실내 적정습도 온도는 얼마일까요? 추운 날씨, 집안의 온습도 관리는 무척이나 중요한데요. 너무 높아도 안 되고, 낮아도 감기나 비염, 안구 건조증 같은 여러 질병에 걸릴 수 있기 때문입니다. 쾌적한 생활을 위한 적정한 정도는 얼마일지 간단하게 정리해보았습니다. 겨울철 실내 적정습도 온도는? 실내의 적절한 습도는 40~60% 정도가 가장 좋습니다. 이보다 낮을 경우에는 우리 코나 목의 점막 장벽이 약해진다고 생각하시면 되는데요. 건조해짐으로 바이러스나 세균이 들어오기 좋은 환경이 되고, 감기나 여러 감염 질병에 걸릴 확률이 높아지는 것입니다. 너무 높아진다면 어떻게 될까요? 70% 이상이 되면 실내가 습해 곰팡이 균 번식에 좋은 환경이 만들어지고, 체온 조절이 어려워지게 됩니다. 땀이 잘 마르지 않..